Teresa Ramarajara

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Receita de Bolo de limão

Este bolo de Limão é sem farinha, sem ovo, sem leite e fica muito saboroso e fofinho!⁠⁠Receita⁠INGREDIENTES⁠2/3 xícara de banana amassada (175 gramas)⁠1/3 xícara de suco de limão-cravo ou siciliano (80 ml)⁠1/3 xícara de açúcar demerara (65 gramas)⁠1 xícara de farinha de amêndoas (120 gramas)⁠1/2 xícara de aveia em flocos finos sem glúten (60 gramas)⁠1

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Receita de Kibe vegano

KIBE FRITO VEGANO Esse kibe não leva nenhum tipo de carne, nem da vegetal 🤯. Estranhamente, fica igual ao original, hihi. Porque não precisa, né? 😎 Vamoooooooo: INGREDIENTES: – 500 g trigo para kibe – 700 ml água fervente – 1 cebola média – 3 dentes de alho grandes – 1 xícara salsinha – 1

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Creme de cacau

Tem vontade de um docinho saudável, cremoso e cheio de sabor? 🍫✨ Então anota aí essa pastinha de cacau que é sucesso garantido no pão, na tapioca ou até pura, de colher! 😋 🥄 Leve, prática e com aquele gostinho intenso que abraça o paladar! E o melhor: sem açúcar refinado e pronta em minutos.

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Receita de Picolé

Você sabia disso!? Se misturar castanha de caju, tâmaras e leite de coco você faz um sorvete saudável e delicioso. 👇🏼Ingredientes 200 g de castanha de caju hidratada em água quente por 15 minutos 40 g de tâmaras hidratada na água quente 10 minutos 250 g de leite de coco 200 g de chocolate meio

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Receita de queijo vegano

Uma delícia super fácil, perfeita para acompanhar torradas ou usar como molho de vegetais! 🥖🥦🌱 Ingredientes: 200g de sementes de girassol (deixe de molho por 4h) 200ml de bebida vegetal (amêndoa, aveia ou soja) 1 col. de sopa de levedura nutricional Suco de 1 limão 1 col. de sopa de amido de milho 1 col.

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Sabonete caseiro

Sabonete caseiro de babosa fácil de fazer 500 gramas de base glicerinada 1 folha de babosa 1 folha de alecrim fresco 150 ml de água filtrada ou mineral 2 colheres de sopa de óleo de amêndoas doce 2 colheres de sopa de suco de limão Modo de preparo: 1. Abra a folha da babosa e

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Receita de torta

Torta de chocolate com apenas 2 ingredientes. Mais uma receita fácil, saudável e com pouca louça pra lavar. Já salva para lembrar de fazer depois. Ingredientes (4 porções) 200g de chocolate meio amargo derretido 350g de maçã cozida, sem casca e sem semente (ou pode usar pêra se você preferir) Com maçã verde também da

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Receita de Pão

Ingredientes: – 2 xícaras de arroz cru – 200ml de água – 3 colheres de sopa de azeite – 2 colheres de sopa de açúcar – 1 colher de sobremesa rasa de sal – 1 colher de sopa rasa de fermento biológico Modo de preparo: hidrate o arroz de um dia para o outro. Escorra

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Sobremesa vegana

Somos vegetarianos há mais de duas décadas. Atualmente as pessoas têm mais acesso às informações desta alimentação; mas mesmo assim, a nossa sociedade ainda coloca a comida saudável como algo não saboroso e prazeroso. E estamos aqui para falar justamente que é muito saborosa; sendo nutritiva e saciável. Tivemos a inspiração de compartilhar com os

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