Teresa Ramarajara

Espiritualidade

Nunca maltrate sua mãe

  A gente só entende algumas dores depois que já machucou quem mais nos amava. Nem sempre foi intenção. Às vezes foi pressa. Às vezes silêncio. Às vezes palavras ditas sem consciência. Nossa mãe foi o primeiro vínculo. Antes de qualquer mundo, antes de qualquer aprovação, antes de qualquer conquista. As marcas que ela carrega

Nunca maltrate sua mãe Leia Mais

Espiritualidade

Alfazema e Arruda

Arruda e alfazema não fazem a mesma coisa Arruda e alfazema atuam de formas diferentes. Enquanto a arruda entra para cortar excesso e neutralizar campo pesado, a alfazema vem depois para acalmar, organizar e manter o equilíbrio. Não competem, se complementam. Entender a função de cada uma evita uso errado, exagero e desgaste energético.

Alfazema e Arruda Leia Mais

Saúde

TDAH e depressão não é preguiça

No TDAH, existe uma desregulação da dopamina, o neurotransmissor da motivação e do foco. Na depressão, há alterações na rede de modo padrão do cérebro e em sistemas de neurotransmissores. Ou seja: não é preguiça, não é escolha, não é fraqueza. São condições biológicas reais, que exigem compreensão, tratamento adequado e ciência — não julgamento.

TDAH e depressão não é preguiça Leia Mais

Psicologia

Imaturidade neurológica

Esse vídeo não fala sobre uma criança desregulada. Ele fala sobre um adulto que abriu mão da função de conter. Respeitar não é negociar limite em momento de descontrole emocional. Respeitar é assumir a regulação quando o cérebro infantil ainda não consegue. Regular, conter e interromper agressões é papel do pai e da mãe. Não

Imaturidade neurológica Leia Mais

Espiritualidade

A energia das coisas

E se os objetos ao seu redor pudessem falar sobre a sua saúde? 👀 O cristal ia reclamar que você ignora a frequência dele. A antena de celular ia confessar os crimes eletromagnéticos. O batom ia revelar os metais pesados escondidos. E a água? Coitada, tá absorvendo toda a energia caótica do ambiente. A verdade

A energia das coisas Leia Mais

Receita

Crochê

bservando a grande dificuldade de muitas pessoas ao tentar encontrar gráficos de qualidade, criamos um livro digital com os melhores gráficos e receitas disponíveis para você, são mais de 500 gráficos e receitas para você fazer e presentear os seus parentes e amigos, ou até mesmo vendê-las e conseguir uma boa renda extra todo mês.

Crochê Leia Mais

Saúde

Manchas na pele

Você já ouviu falar em vitiligo, umas manchas esbranquiçadas que aparecem na pele? Então, recentemente estudando fórmulas magistrais da Ayurveda, descobri essa técnica que pode ser de grande ajuda para quem sofre com problemas de manchas brancas na pele. Você precisará recolher aquele pó branco que fica entre a folha e o caule do bambu.

Manchas na pele Leia Mais

Música

Ritmos do Brasil

Aqui no Brasil temos a honra de ser território de nascimento do grande e genial @fernandobarba_oficial @steniomn com quem tive a alegria de ficar perto, improvisar e aprender muito por alguns bons anos, e inspirada desde mto nova pelos queridos @barbatuques ♥️♥️ Essa prática segue hoje com a @musicadocirculo comunidade que tb tenho a alegria

Ritmos do Brasil Leia Mais

Psicologia

Violência entre adolescentes

ALERTA URGENTE PARA PAIS DE ADOLESCENTES Uma briga por um chiclete terminou com um adolescente de 16 anos intubado, em estado grave, com traumatismo craniano. Não foi arma. Não foi crime planejado. Foi impulsividade. 🧠 O cérebro do adolescente ainda está em formação. Quando exposto diariamente a estímulos intensos, rápidos e contínuos, o freio emocional

Violência entre adolescentes Leia Mais

Psicologia

O cão Orelha

A morte de um cão comunitário em Florianópolis comoveu o país no início deste ano. Orelha, um cachorro de cerca de 10 anos, conhecido por moradores como dócil e considerado um “mascote” do bairro, foi encontrado agonizando após sessão de tortura. O crime ocorreu na noite de 4 de janeiro na Praia Brava, área turística

O cão Orelha Leia Mais

Saúde

Ouça seu corpo

Ouça seu corpo e dê um minuto de atenção todos os dias 🌿✨. Pequenos gestos conscientes que convidam a se conectar com diferentes órgãos e a criar um hábito de autocuidado simples e diário 🧘 ♀️💚. Uma maneira suave de acompanhar o bem-estar e sentir maior equilíbrio com constância 🌱💫

Ouça seu corpo Leia Mais

Rolar para cima