Dra Alcione Bastos
De repente, você entrega o controle da maioria das suas ações aos aplicativos que parecem estar ali para lhe ajudar a organizar sua vida, melhorar sua produtividade e administrar seu tempo.
Excesso de controle também desgasta e cansa.
Nem sempre podemos nos submeter às exigências que nós mesmos nos impomos.
Na tentativa de melhorarmos nossa performance, terminamos exaustos.
O ócio é necessário para o restabelecimento da nossa energia e criatividade.
A vida também é feita de espontaneidade e acaso.
Lembremos que não somos máquinas, mas sim humanos, demasiadamente humanos, como disse Nietzsche.
Permita-se andar sem rumo, esquecer o celular em casa num dia de folga, fechar os olhos e ficar acordado, deixando os pensamentos correrem livremente, rir de si mesmo.