Teresa Ramarajara

Idosos devem beber mais água

Com o passar dos anos, o idoso sente menos sede e isso não é “teimosia”.
O hipotálamo, região do cérebro responsável por regular a sede, torna-se menos responsivo com o envelhecimento.
O resultado é menor vontade de beber água, mesmo quando o corpo precisa.

E aí mora o perigo, principalmente em períodos de calor intenso ☀️
A desidratação em idosos pode levar a tonturas, confusão mental, quedas, infecções urinárias e até internações.

Cuidar do idoso também é antecipar riscos e criar estratégias simples que protegem a saúde.
Compartilhe esse vídeo com quem convive com idosos. Essa informação pode prevenir problemas sérios.

Todas as informações contidas neste site relacionados a saúde, tem apenas caráter informativo e educativo, e de maneira alguma podem substituir uma consulta médica. Os vídeos são selecionados das redes sociais. Cada caso é um caso. Um alimento ou conselho julgados benéficas para uma pessoa, pode prejudicar outras. Dependendo da dose, e dos problemas de saúde física e mental de cada um. Sempre consulte seu médico, psicólogo ou especialista credenciado.

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