A variabilidade técnica de facilitarmos o movimento é um dos desafios dos profissionais de saúde.
Um estudo constante que nos contagia e motiva.
Em cada pessoa, mais uma possibilidade de aprendizagem.
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Os vídeos são selecionados das redes sociais. Cada caso é um caso. Um alimento ou conselho julgados benéficas para uma pessoa, pode prejudicar outras. Dependendo da dose, e dos problemas de saúde física e mental de cada um. Sempre consulte seu médico, psicólogo ou especialista credenciado.