Mapa de Mãos que Ajuda Todo o Seu Corpo! ✨🖐️
Eu não tinha ideia de que massagear sua mão poderia sustentar seu estômago – até mesmo seus rins!
1️⃣ Polegar
Ligado ao cérebro, olhos, ouvidos e boca. Tenho pressionado sem perceber que ajuda tudo isso!
2️⃣ Índice e Dedos do Médio
Estes pontos estão ligados ao útero – super úteis durante as cãibras do período!
3️⃣ Anel e Dedos Mindinho
Amarrado aos intestinos e rins. Agora percebo porque apertar o meu mindinho ajuda quando me sinto inchada!
4️⃣ Base do Polegar & Centro da Palmeira
Estas áreas ligam aos pulmões. Respire fundo e uma massagem suave aqui podem ser surpreendentemente calmantes.
5️⃣ Parte inferior da palmeira
Este ponto relaciona-se com o estômago, fígado, vesícula biliar e baço. Apenas pressione, respire e relaxe… ou pelo menos experimente!
dicas de saúde da Dra. Barbara O’Neill
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