O mindinho representa a base emocional e a estabilidade interna. A energia deles está relacionada a como você gerencia apegos, rotinas e segurança pessoal.
Quando a energia da Terra está desequilibrada, surgem medo de perder, dificuldades em se soltar ou controle excessivo.
O que fazer:
Massageie a ponta do mindinho em movimentos circulares 
Deslize suavemente da base até a ponta para aliviar a tensão 
Respire fundo e pense: “Eu deixo ir o que não preciso.” 
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Os vídeos são selecionados das redes sociais. Cada caso é um caso. Um alimento ou conselho julgados benéficas para uma pessoa, pode prejudicar outras. Dependendo da dose, e dos problemas de saúde física e mental de cada um. Sempre consulte seu médico, psicólogo ou especialista credenciado.