Movimento de três mãos para uma saúde saudável:
1 bater palmas
2 esfregue as mãos
3 mãos pré
Cada movimento 50 vezes todos os dias.
Curso específico de Taichi melhora os sintomas, remove as causas raízes, torna-se saudável e longevo:
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Além disso, você pode clicar no link em nossa biografia @taichihot
Taichi Master He @taichihot irá guiá-lo passo a passo para aprender Taichi e Qi Flow. Taichi qi flow para a saúde, Taichi pode ajudar a manter a força, flexibilidade e equilíbrio, e pode ser a atividade perfeita para o resto de sua vida.
Cada articulação necessita de exercício para aumentar a sua flexibilidade e força, o que pode melhorar a nossa qualidade de vida, mesmo depois dos 70 anos.
O lado interno da sola é o meridiano do rim, e o lado externo é o meridiano da bexiga, ambos sistemas renais. Quando praticamos por muito tempo, podemos estimular bem esses dois meridianos e aumentar a energia dos rins.
Continue praticando e você melhorará.
O corpo é um sistema de vida inteligente. Enquanto a energia for suficiente, os meridianos estiverem desobstruídos e a mente estável, o sistema se auto-regulará e melhorará, mantendo o corpo num estado ideal e saudável. Com base nesses três pontos, recomendamos fazer os três cursos a seguir:
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1. Vibração de pontos de acupuntura de 60 minutos • Tapinhas de corpo inteiro (ativar energia vital)
2. Um ano de associação Golden.
Link completo de ferramentas saudáveis na bio @taichihot
Te fazer feliz, saudável, equilíbrio, longevidade..
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Assinatura anual para pessoas saudáveis, vivas até 99
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