A forma como você fala consigo mesmo importa mais do que imagina. Muitas pessoas se tratam com uma dureza que nunca usariam com um amigo. Se criticam, se julgam e se cobram o tempo todo. Mas quando você aprende a ter mais gentileza com você mesmo, seu cérebro pode liberar substâncias ligadas ao bem-estar, como […]

🤔 O que é esse truque? Algumas palavrinhas mágicas ✨🪄 E quando eu digo elas… Essas palavrinhas ativam os botões da obediência no cérebro do meu filho 🧠⚡ É como apertar um interruptor. 🚿 Vamos supor que eu quero fazer ele ir tomar banho Ao invés de gritar… 😤 Eu uso essas palavrinhas 🗣️✨ 😴

A maioria dos pais pergunta: “Filho, foi boa a aula?” E a resposta quase sempre é: “Foi.” E a conversa acaba ali. Mas muitas vezes seu filho vive coisas importantes na escola, alegrias, medos, conflitos, novas amizades, e ele só precisa da pergunta certa para se abrir. Hoje, tente perguntar diferente e veja a mudança

Por mais que a sua história não tenha sido fácil, continuar olhando para o passado e para tudo aquilo que poderia ter sido diferente, só vai te prender ainda mais à mesma narrativa de dor e escassez. Assuma a responsabilidade de escrever um novo capítulo na sua vida. Escolha deixar para trás as expectativas, o

Criar meninas em um mundo violento para as mulheres requer muita responsabilidade. E é dentro de casa que elas começam a aprender sobre o tamanho do seu valor, sobre limites e sobre respeito. Não só pelas palavras que dizemos a elas, mas por como agimos com elas e com outras pessoas à nossa volta. Mas

Na minha percepção, eu o vi crescer como uma grande pantera, forte, protetora, rosnando e defendendo o espaço. Foi como se ele tivesse me protegido energeticamente. Depois disso, a sensação cessou. Para mim, foi um marco. Não foi apenas um gato foi um guardião. Os animais são muito mais sensíveis ao campo energético do que

Se eles não gostam de sua mãe, também não gosta de te.

Nem tudo o que os pais vivem precisa ser compartilhado com os filhos. Crianças não possuem maturidade emocional para lidar com problemas adultos, como conflitos, traumas e preocupações. Quando expostas a essas situações, podem desenvolver insegurança, ansiedade e sentimentos de culpa.O papel dos pais é proteger emocionalmente, filtrar informações e oferecer segurança. Comunicar-se com honestidade

Existem três lugares onde os p3d@filos atacam com mais frequência. Compartilhe este alerta com pais e mães que você conhece! Dra. Paula Campozan Médica Psiquiatra CRM 6113-MS / RQE n.º 5007

  Se hoje você se magoa porque sua mãe não liga, não manda mensagem, não pergunta como você está, isso não é sobre ela. É a sua criança interior querendo ser vista, acolhida e escolhida. Só que esse papel não é mais dela. Ela já cumpriu o trabalho dela: te colocar no mundo e te