Preste atenção na sua respiração. Como é ela? Rápida e superficial ou profunda e mais lenta? Quando você respira rápido e superficialmente, seu coração bate mais rápido e seu cérebro não raciocina plenamente. Existem várias técnicas para melhorar a respiração, as principais são a meditação e o mindfulness. 2.⁠ ⁠Atividade física. Se você ainda não […]

Levar uma vida corrida e estressante que nunca tem tempo para cuidar de si pode custar muito caro a longo prazo. Principal gerador de estresse, esse estilo de vida leva ao desenvolvimento de doenças evitáveis e a vários tipos de transtorno mental. Quando estamos estressados, liberamos muito cortisol e adrenalina, dois hormônios produzidos nas glândulas

A manobra de Kristeller é uma técnica desaconselhada que consiste em aplicar pressão sobre o abdômen da mulher durante o parto. É considerada violência obstétrica e pode causar danos à mãe e ao bebê. 

O sol e os  benefícios para a saúde. Mas segundo a medicina, o sol em excesso pode causar, câncer de pele.

A importância do colo na inteligência da criança    

Os benefícios da Erva- Cidreira  

Depoimento de uma menina que tem câncer terminal  

Inhame trás muitos benefícios para a saúde.  

Cinco regras para a boa saúde

Com uma tecnica muito simples, vc pode melhorar seu sistema emocional    

Pequenos movimentos com os dedos abaixo da orelha pode ajudar para dormir  

Um jovem desesperado porque os pais retiraram o acesso a internet  

Produtos químicos podem influenciar nos hormônios    

A rejeição aos pais.

Os benefícios do KIWI para a saúde da mulher

Massagens que melhoram sua saúde.      

Os dedos e as emoções

São inúmeros benefícios da água do mar  

Qual a melhor maneira de ir no banheiro fazer o número um e o número dois ?

O efeito do iodo contra viroses  

As sementes que ajudam na saúde hormonal da mulher

Para dormir bem é preciso parar de se alimentar, três horas antes de deitar

A prata não era usada para adorno ou aparência e sim por questóes energéticas  

O médico explica porque devemos dormir sem roupa íntima.  

Os três choques que podem estimular o cérebro

O ar condicionado…….

O Dr. Lair Ribeiro fala dos benefícios do iodo  

Na embalagem os alimentos transgênicos tem um T. São alimentos prejudiciais a sua saúde.  

Uma teecnica japonsesa para colher frutos em casa

SE VOCÊ ATENDE BEBÊS A ADOLESCENTES em profissões como pediatra, psicológo, obstetra, pedagogo, nutricionista, fonaudiólogo, terapeuta holístico, coach, educador parental, consultora de sono ou amamentação, doula, fisioterapeuta, ou outra categoria… Você conseguirá ser mais EFICIENTE em 100% dos casos que você atende com este conhecimento. Sabia que TODA DIFICULDADE apresentada pelos seus clientes, desde recém-nascidos,