Nayana Pita
Homenagem a Nayana Bastos Pita, diretora do RH, Latam, três anos premiada. Recentemente ela recebeu o prêmio RH da América Latina.
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Cuidado com a “alma gêmea”
Numa relação com um narcisista, a mulher se apaixona devido aos hormônios que a relação proporciona.
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A informação para educar seus filhos
Apenas reclamar os filhos não ajuda na educação deles. Assista o conselho da especialista:
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Constância gera resultado
A excelência depende de experiência, pratica e estudo constante. Se o profissional pratica seu ofício por muitos anos, mantendo a constância, ele chega a excelência.
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Saúde
Alimentos que devemos evitar
Dr. Amaury, diz quais os alimentos prejudiciais que muitos usam no café da manhã, no lanche.
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Saúde
Alimento que ajuda no combate a hipertensão
O pepino é rico em potássio. Segundo a Associação Americana do Coração, alimentos ricos com este nutriente mineral podem ser aliados contra a hipertensão. A ingestão do potássio faz com que a pessoa perca sódio na urina e isso contribui para a saúde de hipertensos, porém, Pessoas com pressão alta precisam de acompanhamento médico de
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Saúde
Alimentos noturnos
Certos alimentos, principalmente os mais pesados, não devem ser ingeridos á noite.