Teresa Ramarajara

Saúde

Manchas na pele

Você já ouviu falar em vitiligo, umas manchas esbranquiçadas que aparecem na pele? Então, recentemente estudando fórmulas magistrais da Ayurveda, descobri essa técnica que pode ser de grande ajuda para quem sofre com problemas de manchas brancas na pele. Você precisará recolher aquele pó branco que fica entre a folha e o caule do bambu.

Manchas na pele Leia Mais

Saúde

Ouça seu corpo

Ouça seu corpo e dê um minuto de atenção todos os dias 🌿✨. Pequenos gestos conscientes que convidam a se conectar com diferentes órgãos e a criar um hábito de autocuidado simples e diário 🧘 ♀️💚. Uma maneira suave de acompanhar o bem-estar e sentir maior equilíbrio com constância 🌱💫

Ouça seu corpo Leia Mais

Saúde

O Autismo é genético

Sim, o autismo tem uma forte base genética, sendo uma condição multifatorial que resulta da interação entre diversos genes e fatores ambientais, com a herdabilidade estimada em mais de 90% em alguns estudos. No entanto, a genética não é o único fator, e as causas exatas ainda não são totalmente conhecidas, sendo resultado de uma

O Autismo é genético Leia Mais

Saúde

O poder da música no cérebro do autista

A música exerce um impacto profundo e terapêutico no cérebro de pessoas com Transtorno do Espectro Autista (TEA), agindo frequentemente como uma “ponte” para a regulação emocional, sensorial e social. Neurocientificamente, o cérebro autista, que muitas vezes vive em estado de alerta devido a hipersensibilidades, encontra na música — especialmente ritmos previsíveis e repetitivos —

O poder da música no cérebro do autista Leia Mais

Saúde

Melhore sua circulação sanguinea

🚨Má circulação: o alerta começa nas pernas A má circulação acontece quando o sangue tem dificuldade de voltar das pernas para o coração. Isso pode causar inchaço, dor, sensação de peso, cansaço, varizes e até alterações na pele. Com o tempo, o sangue fica “parado” nas pernas, sobrecarregando as veias. 🫀Panturrilha: o “segundo coração” do

Melhore sua circulação sanguinea Leia Mais

Rolar para cima