Teresa Ramarajara

Saúde

Estrias

​Minha linda, se você está emagrecendo e teme as estrias, entenda: o creme só trata a superfície. A verdadeira proteção contra o rompimento das fibras acontece no seu prato. Este é o seu Protocolo de Regeneração: ​🍒 ACEROLA: A maior fonte de Vitamina C para “colar” as fibras de elastina. 🎃 SEMENTE DE ABÓBORA: Rica […]

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Saúde

Tensão no corpo

Tensão no corpo todos os dias, cansa……. Conviver com tensão no corpo todos os dias cansa… 😔 Cansa o corpo. Cansa a mente. E muita gente simplesmente aprende a conviver com isso. O NeuroVibe foi criado para ajudar você a recuperar o conforto e o relaxamento que seu corpo precisa. ✨ O que ele pode

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Saúde

Dicas de Saude

ÁGUA DE CHIA + GENGIBRE + LIMÃO Quer algo simples pra ajudar na digestão, no inchaço e dar aquela sensação de leveza? Salva isso: 🥄 Ingredientes: • 1 colher (sopa) de chia • 1 litro de água • 1 colher (chá) de gengibre bem picado ou ralado • Suco de 1 limão 🥤 Como fazer:

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Saúde

Pós parto

O pós-parto é um processo biológico de longo prazo, não um evento de poucas semanas. 🧠🧬 Após o nascimento, o corpo feminino passa por múltiplas fases de recuperação: • ≈ 6 meses para cicatrizações internas e reorganização dos tecidos • ≈ 12 meses para recuperação física funcional • ≈ 18–24 meses para reequilíbrio hormonal e

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Saúde

As panturrilhas

Se as panturrilhas falassem 😂😂 Quando o sangue circula bem, o corpo funciona melhor. Quando não circula… os sinais aparecem 👇🏼 ❌ pernas pesadas ❌ inchaço ❌ vasinhos e varizes ❌ risco aumentado de trombose 👉 Por que a circulação é tão importante? Porque é ela que leva oxigênio e nutrientes para os tecidos e

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Saúde

O Dorso da mão

A mão também expressa o estado da sua coluna, do seu cérebro e da sua pelve O dorso da mão não é apenas uma estrutura mecânica. Ele concentra terminações nervosas, conexões fasciais e representações somatossensoriais ligadas à coluna vertebral, ao sistema nervoso central e à região pélvica. Alterações na coluna cervical, dorsal ou lombar podem

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Saúde

Menopausa

Você não está ficando louca você só entrou na fase que ninguém explica direito Menopausa não é fim é falta de informação Digite LIVRO aqui e receba o link do Protocolos Proibidos Tudo sobre menopausa explicado do jeito que ninguém te contou

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